2回ほど再生しています。BODY BEAST DVD 7枚セット BEACH BODY。全5巻のトレーニングシリーズで、各巻は特定の部位に焦点を当てたエクササイズを紹介しています。ゼロから始める高橋速水のピッチング指導術/ソフト ソフトボール。- シリーズ名: MASASHI Ultimate Training Series- 内容: DAY 1 背中- 内容: DAY 2 肩腹筋- 内容: DAY 3 腕- 内容: DAY 4 脚- 内容: DAY 5 胸ご覧いただきありがとうございます。潮田剣道の全て DVD 3枚セット。